Petit déjeuner

Gruau à l’orange, grenade, amande effilée, beurre d’amande et pouding de chia

Smoothie bananes, yogourt et fruit de la passion (lecture & liens de la semaine)

Pancake moelleux à la ricotta et à l’érable

Smoothie aux clémentines, ananas, gingembre et eau d’érable

Pain doré au lait de coco, ananas, abricots & romarin

Une version petit déjeuner de la célèbre « Nana icecream » – Crème glacée à la banane

Smoothie à l’avocat, épinard & érable

Petit déjeuner // Gruau overnight : 3 façons

Ptit dej : Gruau à l’érable, chocolat, petits fruits, noisettes, Goji & Chia

Le parfait pain doré aux poires